Macca Úc nứt vỏ 500g

Hạt macca, với hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng, là một lựa chọn tuyệt vời cho các bà bầu. Loại hạt này chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn và đa, protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu, rất có lợi cho cả mẹ bầu và thai nhi.

      Tại sao hạt macca lại tốt cho bà bầu?

•  Cung cấp năng lượng: Hạt macca giàu calo, giúp cung cấp năng lượng cần thiết cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ, đặc biệt là trong những tháng cuối thai kỳ khi nhu cầu năng lượng tăng cao.
•  Phát triển não bộ cho bé: Các chất béo không bão hòa trong hạt macca rất quan trọng cho sự phát triển não bộ của thai nhi. Chúng giúp tăng cường trí nhớ, khả năng học tập và thị lực của bé sau này.
•  Tốt cho tim mạch: Hạt macca giúp giảm cholesterol xấu, tăng cường tuần hoàn máu, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch cho cả mẹ và bé.
•  Giảm căng thẳng: Hạt macca chứa một lượng nhỏ melatonin, một hormone giúp điều chỉnh giấc ngủ. Việc ăn hạt macca có thể giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn và giảm căng thẳng.
  

  Lưu ý khi sử dụng hạt macca cho bà bầu

  • Lượng vừa phải: Mặc dù hạt macca rất tốt, nhưng bà bầu không nên ăn quá nhiều. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết lượng phù hợp.
  • Chọn loại hạt chất lượng: Nên chọn hạt macca tươi, không bị mốc, có nguồn gốc rõ ràng.
  • Kết hợp với các loại hạt khác: Bà bầu có thể kết hợp hạt macca với các loại hạt khác như hạnh nhân, óc chó để tăng thêm hương vị và bổ sung nhiều dưỡng chất hơn.